नई दिल्ली:- कुछ लोग मौज मस्ती में, तो कुछ लोग अपने गम भुलाने के लिए शराब का सेवन करते हैं. लेकिन यह शराब हमारे शरीर के लिए स्लो प्वाइजन का काम करती है, जो हमें कई बीमारियां दे सकती है और इसका ज्यादा सेवन करने से लीवर डैमेज से लेकर हार्ट पर भी असर पड़ता है. ऐसे में चलिए आज हम आपको बताते हैं कि शराब पीने से किन बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है और आपको इससे क्यों दूरी बनानी चाहिए.
शराब पीने से बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा
लिवर डैमेज
शराब सीधे हमारे लिवर को डैमेज करती है, अगर कोई इंसान रोजाना बहुत मात्रा में शराब पीता है तो उसके लीवर पर बुरा असर पड़ता है और शराब को शरीर एक टॉक्सिन के रूप में लेता है. यह लीवर सेल्स को नष्ट कर देती है और सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारी का कारण भी बन सकती है, जो आगे जाकर कैंसर का रूप ले सकता है. इतना ही नहीं ज्यादा मात्रा में अल्कोहल का सेवन करने से फैटी लीवर की समस्या भी हो सकती है.
हार्ट हेल्थ को प्रभावित करें
जी हां, शराब का बहुत ज्यादा सेवन करने से शरीर में ब्लड क्लॉटिंग हो सकती है और यह सीधे आपके हार्ट हेल्थ पर इफेक्ट करती है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि जो इंसान बहुत ज्यादा शराब का सेवन करता है उसके दिल को ब्लड पंप करने में काफी दिक्कत आती है और इससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है और कई मामलों में तो हार्ट अटैक से मौत भी हो सकती हैं.
नर्वस सिस्टम को करें प्रभावित
बहुत ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करना हमारे नर्वस सिस्टम को भी इफेक्ट कर सकता है, इससे दिमाग संबंधी बीमारी हो सकती है बोलने, सोचने और चीजों को याद रखने की क्षमता कम होती है. शरीर में कपकपी आ सकती है, बैलेंस बिगड़ सकता है और डिप्रेशन और ब्रेन डैमेज जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा भी होता है.
एनीमिया
जो लोग बहुत ज्यादा शराब पीते हैं उनके शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और आयरन की कमी होने से आप एनीमिया के शिकार हो सकते हैं. ये वो स्थिति होती है जब शरीर में खून की मात्रा बहुत कम हो जाती है और शरीर में खून की मात्रा कम होने से कमजोरी, चक्कर आना, बेहोशी जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
कैंसर
शराब का संबंध डायरेक्ट कैंसर से भी है. जी हां जो लोग बहुत ज्यादा शराब का सेवन करते हैं उन्हें मुंह, गले, वॉइस बॉक्स और फूड पाइप में कैंसर हो सकता है. इसके अलावा लीवर, ब्रेस्ट कैंसर और आंतों से जुड़े कैंसर का खतरा भी ज्यादा होता है.