नई दिल्ली :- क्या आपको लगता है कि पथरी केवल गुर्दे में होती है। अगर आप ऐसा सोचते हैं तो गलत है। क्योंकि पथरी आपके सीने के पास मौजूद पित्त की थैली में भी बनती है। इसे गॉलब्लैडर स्टोन कहा जाता है। जब यह समस्या गंभीर हो जाती है या फिर इसे अनदेखा किया जाए तो ऑपरेशन करवाना पड़ सकता है।
कुछ चीजें खाने से पित्त की थैली में पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है। अगर आप गॉलस्टोन से बचना चाहते हैं तो इन फूड्स का सेवन करने से बचें। एनएचएस के मुताबिक हाई सैचुरेटेड फैट वाली चीजों को न खाने से पित्त की थैली में पथरी से बचा जा सकता है। यह काम करके गंदे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ने से भी रोका जा सकता है।
कोकोनट व पाम ऑयल से बना खाना
बटर, घी और लार्ड
क्रीम
हार्ड चीज
केक और बिस्कुट
सॉसेज
मीट पाई
एनएचएस कहता है कि मोटे लोगों के बाइल में कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होने का खतरा रहता है। जिसकी वजह से गॉलब्लैडर में स्टोन बन सकते हैं। इसलिए आपको वजन को भी कंट्रोल रखने के लिए कदम उठाने चाहिए। लेकिन रैपिड वेट लॉस, क्रैश डाइट से बचें।
एक्सपर्ट्स कहते हैं कि पित्त की थैली में पथरी से बचने के लिए आपको बैलेंस्ड और हेल्दी डाइट लेनी चाहिए। जिसमें ताजे फल और सब्जियां मौजूद हों, साथ ही साबुत अनाज होने चाहिए। शराब का सेवन करने से बचना चाहिए।
गॉलब्लैडर की इंफ्लामेशन
पीलिया
बाइल डक्ट में इंफेक्शन
एक्यूट पैंक्रियाटाइटिस
गॉलब्लैडर कैंसर
गॉलस्टोन इल्युस
पेट के बीच में दर्द
सीधे हाथ की पसलियों के नीचे दर्द
तेज बुखार
तेज धड़कन
आंखें पीली पड़ना
खुजली होना
डायरिया
भूख न लगना